WINGWAVE®
COACHING
Ängste und Blockaden lösen wie im Schlaf
Träumen ist ein altes und natürliches Stressmanagement: Im Schlaf verarbeiten wir die Erlebnisse unseres Alltags mithilfe von schnellen Hin- und Herbewegungen der Augen, den sogenannten Rapid Eye Movements (REM).
Die Coaching Methode wingwave® - englisch für „Flügelschlag“ – simuliert dieses Prinzip zur Verarbeitung von belastenden Erlebnissen.
Ablauf
Ich teste zuerst genau aus, was Sie stresst. Mit meinen Fingern führe ich schnelle Links-Rechts-Bewegungen vor Ihren Augen durch und Sie folgen diesen Bewegungen mit Ihren Augen. Körpereigene Mechanismen und natürliche Selbstheilungskräfte beginnen zu wirken. Sie spüren die schnelle Auflösung belastender Gefühle oder Erlebnisse. Angst und Stress werden schnell reduziert, Leistungsvermögen, Kreativität und mentale Fitness rasch wieder optimiert.
Durch schnelle Augenbewegungen kommen Sie
schneller ans Ziel. In nur wenigen Sitzungen können Sie tiefgehende und lang anhaltende Veränderungen spüren.
ES WIRKT
Das Ergebnis
Belastende Bilder, stressige Erinnerungen, negative Erfahrungen, Gefühle oder Gedanken, Blockaden werden rasch bearbeitet. Sie bewältigen unangenehme Erlebnisse aus der Vergangenheit. Und Sie fühlen sich bereit, zukünftige Herausforderungen in Angriff zu nehmen.
Wingwave® ist wissenschaftlich fundiert und von Diplom-Psycholog:innen entwickelt. Die Methode ist keine Psychotherapie und kann eine solche auch nicht ersetzen.
Anlässe
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Bewältigung konkreter Ängste (Flug-, Auftritts-, Präsentations-, Prüfungsangst, Höhenangst)
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Verarbeitung belastender Erlebnisse aus der Vergangenheit
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Lösen von Stress und von Blockaden
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Steigern von Leistungsfähigkeit
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